ما هي سيكولوجية الغيرة وأنواعها? لماذا أنت غيور?

الحب يعيش لمدة ثلاث سنوات ، عشر سنوات ، عمر ، بضعة أشهر. بالنسبة للجميع ، تعني كلمة ” إلى الأبد “فترة زمنية مختلفة ، وتتضمن” العلاقات ” مجموعات معينة من العناصر التي قد لا تتطابق أيضا. على أي حال ، لا يوجد إديل كامل في أي زوجين. على أي حال ، يتشاجر الناس ، ويغضبون بعضهم البعض ، ويأخذون فترات راحة صغيرة على الأقل من بعضهم البعض. يمكنك تحمل العديد من العيوب والمضي قدما ، ولكن هناك بعض العيوب التي يمكن أن تجعلك تصل إلى رقبتك ، ولا يمكنك الابتعاد عن ذلك. هناك عدالة لأي ثور، لذلك حان الوقت اليوم لمعرفة ما يمنع الكثير من طيور الحب. لذا ، يجب أن تتوقف سيكولوجية الغيرة عن كونها سرا.

من أين تنمو الساقين

تحتاج أولا إلى فهم الشعور نفسه. ليست المشاعر الأكثر إيجابية في شكل الشك الذاتي ، والشك ، والخوف. يندمجون معا ، ويشكلون شعورا ثقيلا على الروح ، ويبدو ظاهريا وكأنه ارتباط عاطفي وعدم رغبة في مشاركة صديقك الحميم مع شخص آخر. ربما يبدو الأمر رومانسيا جدا ، ولكن إذا حذفت هذا الزنبق ، فإن كل شيء ليس ممتعا.

يدرس علماء النفس ظاهرة مثل سيكولوجية الغيرة لأكثر من عام. لحسن الحظ بالنسبة للأشخاص الذين يجهلون العلوم المعرفية وكل ما يتعلق بها ، فإن عملهم قد أسفر بالفعل عن نتائج. يصف العلاج النفسي هذا الشعور بأنه خوف من فقدان الخير ، أو رغبة كبيرة في الحفاظ على الفضيلة التي تجلب الفرح. في الواقع ، كل شيء يعتمد على الشك الذاتي ، والخوف من عدم كونك جيدا مقارنة بشخص آخر. من ناحية أخرى ، إذا كان الشخص يشعر بالغيرة من شريكه ، فهذا يعني أنه يشكك لا شعوريا في ولائه (حتى لو كان مغطى بكلمات مثل: “حسنا ، هو/هي يستحق الأفضل …”).

هذا الشعور قريب جدا من الحسد ؛ هناك أصناف مثل الحب ، الأطفال ، الرياضة ، الإبداعية ، الوطنية. ومع ذلك ، في أي غيرة رئيسية تعتبر ، فهي ليست ظاهرة مستقلة أبدا ، ولكنها واحدة فقط من مكونات الشعور الدافئ بالحب. المحفز هو عدم اليقين المتبادل بين الرجل والفتاة (كلا الشريكين ، بشكل عام ، كل شيء ممكن في قرننا) في المستقبل ، وأهمية كل منهما الآخر ، والخطط المستقبلية. يحدث أن الأشخاص الذين يعانون من المتلازمة المرضية للمالك لديهم رغبة مستمرة في التحكم حرفيا في كل خطوة ، جانب من جوانب حياة توأم روحهم. هناك بالفعل قصة منفصلة هنا.

بالمناسبة ، الأطفال الذين عانوا من طلاق الوالدين في سن مبكرة ، والعنف المنزلي ، والعلاقات الصعبة بين الوالدين يكبرون بشوكة خاصة في رؤوسهم ، يشار إليها من قبل علماء النفس على أنها “عقلية الغيرة”. في الواقع ، ليس من المنطقي إلقاء اللوم على هؤلاء “الرومانسيين”. ما هو مطبوع في أدمغتنا في سن مبكرة يكاد يكون من المستحيل القضاء عليه. سيكون بناء علاقة في هذه الحالة أمرا صعبا ، لأن شريكك سيكون متأكدا تماما من النهاية المحزنة لنوع الخيانة أو الخيانة. بالطبع ، سوف يتحدث عنها بشكل دوري ويذكرها ، مما قد يجبر معتقداته على أن تصبح جزءا من الواقع.

لماذا تغار منه أو منها

إن سيكولوجية الغيرة ليست بهذه البساطة ، ليس فقط لأن قلة من الناس يعترفون بأنفسهم بأنهم بدأوا في الشك في علاقاتهم ، ولكن أيضا لأنه ليس من السهل تفسير هذه الظاهرة كما قد يعتقد المرء. من الصعب على الشخص أن يفرز نفسه عندما يشعر بمجموعة من التناقضات في نفس الوقت. إنه يشك في نفسه ، وقدرته التنافسية ، وفرص العثور على رفيق / رفيق جديد ، إذا كانت الفجوة الحتمية لا تزال تحدث.

إن الفرد الذي يعاني من تدني احترام الذات بشكل واضح أمر حيوي لتلقي الاهتمام باستمرار ، والشعور بالحاجة، وبالتالي تعويض المشاعر المفقودة. إذا كان من الأسهل شرح ذلك ، فهو يريده أن يكون نوعا من الهواء لشريكه ، وإلا فسيكون غير مرتاح.

وفي الوقت نفسه ، فإن الخوف من الشعور بالوحدة ، والخسارة ، وعدم اليقين ، والعجز ، ويجري مثل الشيء الذي لعبت مع ونسي ، لفات أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كبرياء المرء (بدلا من ذلك ، الكبرياء) منسوج في الخيط المشترك: “لا يحق لأحد أن يخونني ، أو يسيء إلي ، أو يخدعني ، أو يتركني ، أو يسحبني من منطقة الراحة!”الحسد والأنانية يكملان الصورة. في هذه اللحظة ، لا يفكر الشخص في أي شخص سوى نفسه. يتم وضع رغباته فوق كل الآخرين وأي ظروف. يحتاج فقط إلى اتخاذ والطلب ، وفي المقابل ليس من الضروري إعطاء (وفقا لرأيه الصحيح الوحيد).

هذا والآخر: أي نوع من الغيرة يحدث

الغيرة لها أقسامها الخاصة ، والتي تختلف في خصائصها. يمكن لكل طبيب نفساني تقديم نسخته الخاصة من هذه القائمة ، ولكن بشكل عام سيبدو شيء من هذا القبيل:

• الغيرة من التحويل. الشريك لا يمانع الذهاب إلى اليسار نفسه ، والنوم مع شخص غريب عشوائي ، ولكن كل هذا سيبقى سرا من نصفه. ومع ذلك ، في وقت فراغه ، والفكر لا يتخلف عنه أنه سيتم التعامل معه بنفس الطريقة.

• “التطعيم”. تم العثور على هذا النوع في البالغين الذين ليس لديهم أسعد طفولة: إما أنهم كانوا شهودا غير مقصودين على خيانات والديهم ، أو أن عائلاتهم لم تكن كاملة ببساطة ، وهذا هو السبب في أن مفهوم “السعادة معا” لم يتشكل في رؤوسهم. لم يكن لدى الطفل أبدا مثال طبيعي لعلاقة صحية، لذلك فهو واثق من عدم موثوقية كل رجل ورعونة أي امرأة (وغني عن القول ، يا له من نموذج رائع يرونه أمامهم). بالمناسبة ، قد يكون سبب المشكلة أحد الوالدين المستبدين. على سبيل المثال ، إذا كررت فتاة طوال حياتها أن “جميع الرجال يحتاجون إلى شيء واحد منك فقط” ، فليس من المستغرب إذا كانت ، كامرأة ناضجة ، ستواجه مشاكل في الوثوق بزوجها / صديقها.

• أزمة منتصف العمر. يبدأ ممثلو الجنس الأضعف ، الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما بقليل ، في دق ناقوس الخطر في أي حالة مريحة (وليس غاية). يرون أنفسهم في المرآة (إذا لم يكن لديهم مشاكل في الرؤية) ، لاحظوا فتيات رياضيات في الشوارع بالكاد يبلغن من العمر خمسة وعشرين عاما. تتسلل الشكوك إلى رأسي حول جاذبيتي واهتمامي وعظمتي. بالمناسبة ، هناك فرق رئيسي واحد بين الجنسين: يشعر الرجال البالغون من العمر أربعين عاما بالبرودة مقارنة بالطلاب الشباب الذين يجمعون الأموال من أجل دوشيراك مع الجولة بأكملها. في هذه المرحلة ، ينهار شاعرة سلمية ، لأن الزوجة دائما قلقة وعصبية ، وتتوقع مثل هذه الخيانة الطبيعية لزوجها المخلص.

• مسبب. ويحدث أيضا أن شكوك الشريك لها ما يبررها. يمكن للزوجين العيش بسعادة كبيرة لفترة طويلة ، واحترام بعضهما البعض ومراعاة رأي الجميع حتى يلتقي أحد هذه النقابة بطريق الخطأ بحب جديد من شأنه أن يشعل مشاعر” جديدة ” فيه. نعم ، كل شيء يحدث في الحياة ، والتأمين يكاد لا يعلق أبدا. في ظل هذه الظروف ، سيكون الحل الأكثر نجاحا هو التحدث مباشرة عن وضعك دون البدء في عيش حياة مزدوجة.

هل هذا جيد على الإطلاق?

تقريبا كل دراما حب تعرض على شاشة التلفزيون تروج حرفيا لفكرة أن وجود الغيرة يساوي المشاعر العاطفية. هذا الحكم ليس صحيحا تماما ، لكن قلة من الناس سيحفرون في هذا الأمر ويكتشفون سبب تزايد النسبة المئوية للعلاقات التي يشعر فيها نصف الزوجين بالغيرة المرضية. تعتقد الفتيات بوضوح أن لديهن صديق ألفا يحرس ذئبهن. لسوء الحظ ، هذا ليس هو الحال في الواقع.

بالطبع ، يمكن أن تكون الغيرة مفهومة تماما وطبيعية في حدود المعقول (بشرط أن تكون هناك أسباب محددة حقا). إذا تسببت الدراما والفضيحة في تأخير لمدة خمس / عشر دقائق في العمل ، أو محادثة مع أمين الصندوق أو زميل ، أو تأخير قصير في النظر إلى بعض المحتال ، فعليك الجلوس والتفكير في مدى سعادتك أن تكون في مثل هذا التحالف.

من بين أمور أخرى ، يميز العلماء مصطلح “هراء متحمس”. ذكر كل شيء بلغة واضحة ، والخيانة في المستقبل هي فقط في رأس شخص ، في حين لا يوجد سبب لذلك. إنه فقط أن خيال شخص ما قد لعب بقوة ، ووصل إلى مستوى الخيال المريض. غالبا ما يتم تراكب هذا مع تصور متضخم للواقع ، مما يجعل الرجل الفقير يرى الأبيض على الأسود ، ويلاحظ الخيانة حيث لم يكن أبدا. بالمناسبة ، توجد هذه المتلازمة بشكل رئيسي عند الرجال ، على الرغم من وجود استثناءات في أي قاعدة.

تلخيص ، يمكننا تلخيص أن الشعور بالغيرة في حد ذاته ليس مرضا أو علم الأمراض فقط عندما تكون هناك حجج وحقائق لصالح الخيانة. عندما يكون الفرد ببساطة غير واثق في نفسه ، ملاءته وجاذبيته ، ثم يبدأ الدماغ في إعطاء شيء يصعب تخيله. هنا من الأفضل أن تذهب إلى طبيب نفساني ومناقشة جميع مشاكلك معه. يمكن أن يساعدك المحترف في هذا العمل على الخروج من شبكة أفكارك الخاصة.

هل تصدق او لا تصدق?

نعم ، في مكان ما فوقها كتب أن الحب والغيرة دائما يسيران جنبا إلى جنب مع بعضهما البعض ، لكن هذا لا يعني أن هذه المفاهيم مترادفة ، وبعض الناس يحبون حقا نسج عدم الثقة هنا. بشكل عام ، نحن بحاجة إلى معرفة ذلك هنا. من أجل الوضوح ، يمكنك إلقاء نظرة على سلوك زوجين من طيور الحب في مواقف مختلفة.

• حزب
  • جاء رجل وامرأة معا إلى حفلة الشركات. تتحدث السيدة بهدوء مع الزملاء عن أشياء غريبة ، وتتعلم عن الأخبار في حياتهم ، كما أن شريكها لا يضيع الوقت ويجد محاورا ، ويحافظ على محادثة غير مزعجة ، ونبرة ودية للآخرين ولا يقلق بشأن نصفها.
  • لا يتغير الوضع على الإطلاق ، إلا إذا كانت الزوجة تمزح مع الموظفين ، يتدخل الزوج بعنف في محادثتهم ويبدأ في التصرف ليس بالطريقة الأكثر لائقة. في بعض الأحيان يمكن أن يشتعل الصراع في نفس اللحظة ، ولكن في معظم الحالات ستعود السيدة إلى منزلها ، وفي الوقت نفسه سيتم حرقها ببطء بنظرة. وبالتالي, في أي حالة هناك عدم الثقة?
• حان الوقت للعودة إلى المنزل
  • انتهى يوم العمل بالفعل ، لكن العريس ليس في المنزل بعد. يسميه الشخص المختار بهدوء (أو يكتب الرسائل القصيرة) ، ويكتشف سبب تأخيره ، ويدخل منصبه ويسأل في أي وقت يستحق البدء في تسخين الطعام.
  • تأخر الشاب عن المنزل دون سابق إنذار. في هذا الوقت ، تطلب صديقته رقم رئيسه لمعرفة الوقت الذي غادر فيه حبيبته منصبه ، ثم اتصل بزملائه للتأكد من أنه لم يتحدث إلى “امرأة أجنبية” خلال النهار. عندما يصل العامل الجاد نفسه إلى الشقة ، فإنه ينتظر توبيخا وفضيحة بدلا من التحية الدافئة والعشاء.
• لا تلمسني
  • يسعد الزوجان جدا بالترفيه معا: تناول العشاء في المطاعم ومشاهدة الأفلام والذهاب إلى نادي علم الطيور (لكل شخص أذواق مختلفة). إذا كان أحدهم لا يشارك مصلحة الآخر، فإن هذا لا يسبب صيحات وفضائح ، ولكنه يعتبر بهدوء أمرا مفروغا منه. لن يموت أحد إذا كانت الزوجة فقط تزور قسم الملاكمة ، ويفضل الزوج الذهاب إلى الحانة مع الأصدقاء.
  • في هذا الزوجين ، يتم قضاء كل وقت الفراغ معا. لا يوجد شيء يمكن أن يفعله واحد منهم فقط. يتم إرسال هوايات المرء وأذواقه بعيدا ولفترة طويلة ، وتساوي الاجتماعات مع معارفه القدامى في المطاعم أو الذهاب إلى حانة مع الأصدقاء بالخيانة المأساوية.

كما ترون ، أول “اختبار المواضيع” ليس لديهم مشاكل مع الثقة أو احترام الذات الخاصة بهم. إنهم لا يخافون إذا كانت هواياتهم تتباعد أو لا تتطابق دائما. يدرك الجميع أن شريكه هو شخص لا يمكن انتهاك حقوقه. في الحالة الثانية ، الغيرة التي لا أساس لها واضحة بكل بساطة. المخاوف ليست مشروطة بأي شيء وليس لها دليل مادي. واحد منهم يريد بوضوح أن يلائم كل الحرية ووقت الفراغ في الثانية. تلميح:? اذهب إلى العلاج الأسري.

من الواضح أنه لا يوجد زوجان حيث لا يوجد شجار واحد ، لكن هذا لا يشير على الإطلاق إلى أن الناس غير مناسبين لبعضهم البعض. من الضروري العمل على أي علاقة ، والقضاء على عيوبها ، وعدم دفنها في نفسك بحثا عن شكوك خيالية. يجب نطق كل مفصل قبل التسرع في كل شيء خطير. بمجرد أن تخرج جميع التركيبات غير الضرورية من رأسي ، ستصبح الحياة أسهل بكثير. أليس هذا السعادة?

الغيرة والخيانة! ماذا تفعل?