التوصيات العامة للأطباء هي أنه في خضم الوباء ، يجب تجنب الاتصال الجسدي الوثيق ، سواء مع الغرباء أو مع الأشخاص الذين تعيش معهم تحت سقف واحد.
في الوقت نفسه ، يدرك الأطباء أنه من المستحيل تحكم في هذا الموقف. يقوم الأطباء بالحجز – حسنًا ، قم بالحب ، ولكن فقط إذا اتبعت أنت وشريكك جميع الاحتياطات.
أصبح موضوع الجنس أثناء فيروس كورونا مشتعلًا حقًا. تقدم مقالتنا لمحة موجزة عن جميع المعلومات المتاحة حاليًا.
ماذا تفعل أيضًا؟
قرر موقع الأخبار TMZ التحدث إلى الدكتور محمد أوز حول هذا الموضوع. جرت المحادثة في شهر مارس ، أي وسط حالة من الذعر والاضطراب حول COVID-19. سأل المنشور أوز ، كما يقولون ، ماذا يفعل الأزواج الآن ، عندما يتعين عليهم البقاء في المنزل لعدة أيام؟
أجاب “الجنس”.
أفضل وقت للحجر الصحي للأزواج هو الجنس. سوف تطيل حياتك ، وتزيل التوتر … وربما تنجب الأطفال. من الواضح أن هذا أفضل بكثير من مجرد التحديق في بعضنا البعض والشعور بالتوتر “، اختتم الطبيب بحكمة.
يتفق العديد من الخبراء مع رأي أوز – طالما أنكما تراقبان نظام العزلة الذاتية ولا تلاحظان الأعراض المشبوهة في نفسك ، يمكنك ممارسة الجنس. قالت الدكتورة لورين شترايشر ، المؤسسة والمديرة الطبية لمركز نورث وسترن الطبي للطب الجنسي وانقطاع الطمث ، إنه على الرغم من أن COVID-19 هو فيروس جديد وأن المعلومات المتعلقة به تتغير ساعة بساعة ، فلا يوجد حاليًا سبب يجعلها تخبر الناس بالامتناع عن ممارسة الجنس مع الشركاء العاديين.
“عندما تفكر في كل ما نعرفه عن الفيروس التاجي ، يصبح من الواضح أنك أكثر عرضة للإصابة بالجهاز التنفسي بدلاً من الاتصال الجنسي. إذا كان لديك شخص عزيز عليكما معًا في المنزل على مدار الساعة ، فإن ممارسة الجنس معه لن تسبب لك الكثير من الأذى ولن تزيد من خطر الإصابة بالعدوى – فأنت لا تزال على مقربة من بعضكما البعض ، ” .
p>
هل ينتقل أم لا؟
استمر الناس في التساؤل – هل من الممكن الإصابة بفيروس كورونا من خلال الجنس والتقبيل ومن خلال الجنس دون تقبيل؟ ؟
وكرر العلماء أنه لا توجد معلومات تفيد بأن الفيروس ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. نعم ، يمكنك التقاطه عن طريق التقبيل مثل نزلات البرد.
في مايو ، ظهرت معلومات جديدة – تم العثور على COVID-19 في السائل المنوي للرجال المصابين بفيروس كورونا. لكن الأطباء حثوا على عدم الذعر. إذا تم العثور على الفيروس في السائل المنوي ، فهذا لا يعني بالضرورة أنه ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. أوضح شترايشر أن الطريقة الوحيدة لمعرفة ذلك هي إجراء دراسة ومحاولة التعرف عليه في أنسجة المهبل أو عنق الرحم بعد الاتصال الجنسي. كررت أيضًا النصيحة المقبولة عمومًا – بمجرد ظهور أعراض مريبة على أحدكم ، يجب أن تتوقف عن إقامة علاقات حميمة.
التقبيل هو أخطر نشاط جنسي. لكن الجنس الفموي يحمل مخاطر أقل بكثير. قالت لورين: “الجنس الفموي ربما يكون أفضل طريقة لإبعاد نفسك عن وجه شخص ما”.
كما حث الأطباء على عدم نسيان وسائل منع الحمل. لكن ليس بسبب فيروس كورونا. “الجنس الآمن هو جنس آمن. أنت أكثر عرضة للإصابة بعدوى منقولة جنسيًا أكثر من فيروس كورونا إذا نسيت وسائل منع الحمل. تذكر لورين خصوصًا عندما يتعلق الأمر بجهات اتصال جديدة “.
هل تسمح لي بذلك؟ مطلوب!
الوقت الإضافي الذي يقضيانه معًا (وحتى لمثل هذا النشاط اللطيف) يمكن أن يقوي العلاقة بين الشركاء وعلاقتهم العاطفية. هكذا تقول جينيفر ليتنر – وهي معالج عائلي وزواج مرخص ومعالج جنسي معتمد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للجنس أن يقلل من درجة التوتر ، والتي تنقلب حرفيًا على خلفية الذعر العام.
يكون للأوكسيتوسين والدوبامين تأثير مفيد على علاقتك مع شريكك وعلى نفسك. نتيجة لذلك ، تقترب أكثر من بعضكما البعض ، وتختفي المخاوف. الإيجابيات الصلبة ، باختصار.
يحذر ليتنر أيضًا من أن البقاء جنبًا إلى جنب باستمرار يمكن أن يقلل من مستوى الرغبة الجنسية. الشعور بـ “الحداثة” غائب تمامًا – نفس الجدران ونفس الشخص. لدى الشركاء الكثير من الوقت للتحدث من القلب إلى القلب ، لكن ليس لديهم رغبة في الاتصال ببعضهم البعض – فهم يشعرون بالملل فقط.
لدى العزاب مشكلة أخرى – عدم وجود شريك. الشعور بالوحدة أمر مرهق لدرجة أنك تصل بالفعل للهاتف لتكتب إلى صديقك السابق أو صديقتك السابقة. لا تفعل هذا. تتذكر ليتنر قائلة: “لست بحاجة إلى شخص آخر للاستمتاع بالجنس.
” المتعة الذاتية هي طريقة رائعة للتواصل مع نفسك “.
تذكر جينيفر أيضًا أن منع الحمل شيء لا ينبغي نسيانه. خاصة إذا كنت لا تخطط لإنجاب طفل بحلول نهاية هذا العام – بداية العام التالي.
وإذا كان الشريك لا يريد ذلك؟
في خضم الحجر الصحي وقضاء الوقت معًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، يواجه العديد من الأزواج مشكلة جديدة: عدم تطابق الرغبة الجنسية.
علاوة على ذلك ، تبين أن هذه المشكلة شائعة جدًا – فقد غمرت المنشورات الشعبية المقالات حول هذا الموضوع. ما سبب هذا “الوباء”؟
في الواقع ، هناك سببان. بالنسبة للبعض ، كل هذه الضجة حول فيروس كورونا لم يكن لها تأثير كبير ، ووقت الفراغ الزائد جعلها تعمل على زيادة الشهية الجنسية. ونتيجة لذلك ، فإنهم يريدون كل شيء دفعة واحدة – ممارسة الجنس مع المداعبة ، والجنس مع التجارب ، والجنس فقط ، وإرسال الرسائل النصية ، وكل ما يكفي للخيال. البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، سئم من التدفق المستمر للمعلومات ، والمخاوف بشأن العمل والأشياء الأخرى التي يفتقرون إليها حرفيًا القوة لأي شيء. هذا هو الخيار الأول.
السبب الثاني أكثر تعقيدًا – فالشركاء لديهم مزاجات جنسية مختلفة. واتضح فقط عندما كان عليهم أن يكونوا مع بعضهم البعض على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟
“يمكن أن يحدث انخفاض الرغبة الجنسية لأسباب مختلفة – جسدية وفسيولوجية ونفسية وعلائقية. من حقيقة أنك تعذب نفسك ، لن يتحسن أحد. فقط الأسوأ ، “يحذر أنطونيا هول ، الأخصائية النفسية وخبيرة الجنس.
امنح نفسك استراحة. إن الوباء وقت عصيب. وحتى إذا بدا لك أن الذعر العام لم يؤثر عليك بأي شكل من الأشكال ، فقد تواجه ضغطًا شديدًا. والتوتر هو قاتل الرغبة الجنسية.
لا تأخذ رفض شريكك كخيانة ولا تحاول إجباره على ممارسة الجنس. وإذا كنت على الجانب الآخر من المتاريس ، اشرح لمن تحب أنك ما زلت تحبه ، وأن قلة الرغبة الجنسية لا علاقة لها به.
من المهم جدًا أن نكون صادقين مع بعضنا البعض والامتناع عن إلقاء اللوم.
هناك خيار آخر وهو الاستمناء. “العادة السرية هي طريقة رائعة للتخلص من التوتر دون الضغط على شريك لديه رغبة جنسية منخفضة. الصدق في العلاقة مهم جدا. إذا لم يكن شريكك في حالة مزاجية ، فالاستمناء هو السبيل للذهاب “، كما يقول هول.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجربة ممارسة العادة السرية المتبادلة إذا كان كلا الشريكين مرتاحين لها. “يمكنك دعوة شريك للمشاهدة أو الانضمام. يحذر هول من أن الشيء الرئيسي هو عدم ممارسة أي ضغط والتخلي عن أي توقعات من الشريك.
إذا جمعنا جميع المعلومات التي تلقيناها معًا ، فسنحصل على ما يلي:
- نعم ، يمكنك ممارسة الجنس أثناء الحجر الصحي.
- إذا كان شريكك لا يريد ممارسة الجنس ، فلا تلومه أو تتلاعب به.
- الجنس الآمن هو الأولوية رقم واحد.
- إذا لم تولي اهتمامًا كافيًا للنقطة الثالثة ، فيمكنك أن تصبح أبًا صغيرًا بحلول بداية العام المقبل.
الجنس أثناء الحجر. هذه المواقف الجنسية الثلاثة تستحق المحاولة! 18+
