يعتقد بعض الناس أن الجنس هو ليس مهمًا جدًا للعلاقة ، لأنه من المهم أن تعيش حتى نهاية أيامك باحترام لبعضكما البعض ، لكن الاحترام ليس مهمًا جدًا إذا اختفى الشغف بينكما. إذا فقدت الاهتمام الجنسي بشريكك ، إذا لم تعد حياتك مشرقة من خلال النظرات الضعيفة وأنين الليل الذي يجعل جميع الجيران يشعرون بالغيرة. هناك عدة أسباب تجعل الجنس مهمًا في العلاقة.
ترتبط معظم آليات التأثيرات الإيجابية للجنس بإنتاج الهرمونات. وهو ما يشهد بدوره على العصور القديمة لهذه الآليات ، وبغض النظر عن القرن ، فإنها تعمل بنفس الطريقة. لا يزال الرجال يختارون المرأة الأكثر جاذبية بالنسبة لهم ككائن جنسي وما زالوا مستعدين للقتال من أجلها. لا تزال النساء تختار الفاتح الأكثر جدارة بالإنجاب.
رغم أنه من الغريب نوعًا ما بناء علاقات قائمة على الجنس فقط. ومع ذلك ، فمن الغريب عدم مراعاة التوافق الجنسي على الإطلاق. من بين جميع الكائنات الحية ، يمارس الجنس من أجل المتعة فقط البشر والدلافين ، ولدى البشر أكثر من سبب واحد لذلك.
1. يمنحك هذا اندفاعًا كبيرًا من المشاعر
وإليك كيف يعمل: الجنس يطلق الدوبامين في الدماغ ، مما يجعلك تشعر بالسعادة ، هرمون التستوستيرون الذي يحسن أدائك ، والإندورفين ، مما يقلل من مستويات التوتر لديك ويقلل من الألم. كل هذه الهرمونات تقوي علاقاتك وتحسن صحتك العامة.
في الوقت نفسه ، يعد الجنس أيضًا تمرينًا جيدًا للقلب ، نظرًا لأن معدل ضربات القلب قريب من معدل ضربات القلب للأشخاص الذين يمارسون الرياضة على دراجة ثابتة.
2. يمكن للجنس أن يساعد في تخفيف التوتر
الآن ، ربما تكون قد جربت جميع خيارات تخفيف التوتر الشائعة: التنفس العميق ، والتدليك ، والحمامات الساخنة ، وحتى اليوجا. بدلاً من ذلك ، يكفي مجرد ممارسة الجنس. يؤدي الجنس إلى إطلاق الأوكسيتوسين في مجرى الدم ، مما يعزز الاسترخاء وتخفيف التوتر. يقلل الأوكسيتوسين أيضًا من مستويات الكورتيزول ، هرمون التوتر الرئيسي.
في الواقع ، وجد الباحثون أن الجنس يشبه تناول الطعام اللذيذ في قدرته على تقليل التوتر وتحفيز نظام المكافأة في الدماغ. والنشوة ليست ضرورية لتحقيق هذا التأثير ، لأن جسمك يفرز الأوكسيتوسين بعد 20 ثانية من الاتصال الجسدي ، لذلك أي لمسة جيدة.
3. يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك
قد لا يمنحك الجنس مستوى من الأهمية الذاتية مثل ريهانا ، ولكن إذا كان لديك بعض عدم الأمان في نفسك أو في جسدك ، فإن الجنس سيساعدك على التوقف عن التفكير في الأمر وقبول نفسك كما أنت. فقط لأن شخصًا ما يحبك بهذه الطريقة ، فهذا هو سبب أهمية الجنس في العلاقة.
4. أنتما تنامان بشكل أفضل في الليل
“بالإضافة إلى زيادة الأوكسيتوسين وخفض مستويات الكورتيزول ، فإن الجنس أيضًا يحسن نومك لأن هرمون البرولاكتين يتم إطلاقه أثناء النشوة الجنسية. تعمل هذه المادة الكيميائية على تعزيز النوم العميق أثناء النوم بخلاف حركة العين السريعة ، عندما يكون الدماغ على الأقل نشطًا وأنت مستريح بالفعل.
5. تمتد العلاقة الحميمة إلى ما وراء غرفة النوم
الجنس يخلق حلقة تغذية مرتدة. كلما زادت العلاقة الحميمة في غرفة النوم ، زادت العلاقة الحميمة خارج غرفة النوم ، والعكس صحيح. يؤكد البحث هذا. أظهر عدد من المنشورات أن الجنس يستلزم التعلق ، والتعلق ، بدوره ، يستلزم نشاطًا جنسيًا. وبالتالي ، كلما كانت لياليك أكثر حماسة ، أصبح من الأسهل عليك إجراء الإصلاحات في المنزل دون قتال.
أشكال التعلق بالجنس ، حتى بعد المرة الأولى. تشعر النساء بهذا الأمر بقوة خاصة ، وبالطبع يقع اللوم على الهرمونات التي ينتجها أجسامنا. يتم تصور هذا من خلال الطبيعة بحيث لا ينفصل الأزواج البدائيون مباشرة بعد إنجاب النسل. في الوقت الحاضر ، لم تعد هذه الآلية مهمة جدًا ، لأن بعض الأشخاص يفضلون العلاقات المفتوحة أو ممارسة الجنس لمرة واحدة ، ومع ذلك ، ينشأ الارتباط حتى بالنسبة لأولئك الذين يقررون الاستمتاع بليلة الجمعة في النادي.
6 – العناق بعد ممارسة الجنس
تظهر الأبحاث أن التقبيل والحضن بعد ممارسة الجنس يؤدي إلى علاقة أكثر إرضاءً وسعادة (مرة أخرى ، الأمر كله يتعلق بالأوكسيتوسين).
كما أن لها معنى عاطفيًا ، خاصة بالنسبة للمرأة ، من المهم لها أن ترى أن الرجل لم يأخذ منها كل ما يحتاجه فحسب ، بل يستمر في حبها حتى بعد ممارسة الجنس.
بدلاً من الاستنتاج
لا ينبغي أن يكون الجنس في المقام الأول في العلاقة ، لكن لا يوصى بدفعه إلى الخلفية ، وإلا فقد تفقد الاتصال بشريكك تمامًا ، ليس فقط جسديًا ، ولكن أيضًا عاطفيًا.
يجدر بنا أن نتذكر أن الجنس ليس فقط هزات الجماع ، ولكنه العملية برمتها ، من المداعبة إلى القبلة بعد ذلك. تبدأ هرموناتك في الظهور من اللمسة الأولى ، وقد تشعر بالفعل بتحسن.
< ط> دور الجنس في العلاقات
