باختصار ، مقدمة – it هو نشاط جنسي قبل الإيلاج مباشرة. ومع ذلك ، فإن الإيلاج ليس دائمًا الهدف النهائي ، وأحيانًا لا يكون في القائمة ، لأن المداعبة الجيدة يمكن أن تكون كافية لإرضاء كلا الشريكين.
المداعبة مهمة للكثيرين الأسباب ، ويجب عدم تخطيها ، فالمداعبة تبني العلاقة الحميمة ويشعر الشركاء بالتواصل خلال هذا الوقت ، حيث يقومون بتنشيط الأوكسيتوسين والدوبامين والسيروتونين ، مما يقلل بدوره من الكورتيزول (هرمون التوتر) ويجعلك تشعر بالبهجة.
موقف الرجال من هذه العملية
يميل الرجال إلى تكريس القليل من الوقت للمداعبة والقيام بذلك فقط من أجل نسائهم وسعادتها. إنهم هم أنفسهم يتلقون القليل من المتعة في هذه العملية ويعاملون هذا الجزء من الجنس كواجب يجب القيام به ببسالة ، حتى يكون ذلك ممتعًا لهم فيما بعد. إنهم لا يرون قيمة المداعبة في ممارسة الحب – كل عمليات العض ، والمص ، والتمسيد – على الرغم من أن هذا ما تريده النساء غالبًا.
جذور هذه المشكلة تنبثق من الخوف ، مهما بدا ذلك سخيفاً. يخشى الكثير من الرجال أن ينخفض انتصابهم. هذا الفكر لا يسمح لهم بالاسترخاء والاستمتاع بالمداعبة على أكمل وجه. يبدو لهم أن “جودة” الاتصال الجنسي تقدر بمدة الانتصاب. وغني عن القول ، هذا الحكم خاطئ للغاية؟ المفارقة هي أنه إذا كانت المرأة راضية بطرق أخرى ، فلن تهتم بالانتصاب.
ما يجب القيام به؟ فكيف يفرح الرجل ويمنح المرأة مثلها؟ إذا علم الاثنان أنهما سيحصلان على جولة ثانية بعد ذلك بقليل ، يمكنك البدء مباشرة بـ “الطبق الرئيسي” والعمل على المقدمات بين مرحلتين. في هذه الحالة ، سيكون كلا الشريكين راضين ، وسيتمكن الرجل من الاستمتاع بالمداعبة دون خوف من “سقوطه”. هذا النهج في الجنس له العديد من المزايا. إنه أمر لطيف للغاية ، التخلص من التوتر ، والتقبيل والضعف بين ذراعي بعضنا البعض ، والتأجيج التدريجي للمرة الثانية والثالثة.
أفكار المداعبة
- حديث بذيء. الحديث عن مقدار ما تريده من شريك سيثير كلاكما. يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا “أنت تشغلني” ، أو يمكنك أن تشرح خطوة بخطوة (تهمس في أذنك) ماذا تريد أن تفعل مع شريكك: “أولاً ، سأفك أزرار قميصك ، وأدير أصابعي على الجلد … ”؛
- مكعبات ثلج. يبدو أنه تم نسيان هذا الجسم البارد في بيئة حارة ، لكن اللعب بدرجة الحرارة يستحق التدرب عليه مرة واحدة على الأقل في العمر. يمكنك جعل شريكك ساخنًا ، ثم الرسم على الرقبة وعظام الترقوة والفخذين الداخليين بالشفاه التي تمسك بها مكعب الثلج ؛
- لا تقبل. أفضل من القبلة يمكن أن يكون توقعًا للقبلة فقط ، عندما ترى كيف يميل شريكك نحوك ببطء ، وكل شيء بداخلك يتشبث بمقابلتك. فماذا عن إطالة هذه اللحظة الحلوة بالوصول إلى القبلة وعدم التقبيل؟ هواء واحد لشخصين ، والشعور الوهمي بشفاه شخص آخر بمفردك والرائحة المذهلة للشريك التي تجعلك تشعر بالدوار. سيؤدي هذا إلى تأجيج كلاكما وجعل القبلة العادية حدثًا ترحيبيًا ؛
- تدليك. من منا لا يحب التدليك؟ إنه لطيف ، ولكن إذا أضفت قليلًا من الحميمية هناك ، يمكن أن يصبح التدليك ممارستك الجنسية المفضلة. يمكن أن يكون تدليكًا للظهر والرأس والذراعين والساقين – التفاصيل متروكة لك ؛
- القليل من المفاجأة. إذا كنت تحب ممارسة الجنس في الظلام ، أشعل الشموع. أو قم بعمل قائمة تشغيل جنسية مع شريكك إذا لم تفعل ذلك من قبل. الأزواج ينصحون الروح و RnB ، هذا صحيح ، لاحظ ؛
- انظر إلى الآخرين. لا ، لا يشجعك المقال على التلصص ، لكن مشاهدة فيلم مثير معًا يمكن أن يكون أكثر ممارسة مداعبة منعشة لم تفكر فيها أنت وشريكك من قبل. والشيء الأكثر وضوحًا الذي يجب فعله عند مشاهدة الشبقية هو أن تستلهم منها وتجسد بعض اللحظات في حياتك الجنسية ؛
- اقرأ. إذا كان مشهد أجساد الآخرين لا يثيرك أنت وشريكك ، فحاول قراءة الأدب المثير. نصيحة: غالبًا لا يمكن العثور على “juice” على أرفف الكتب ، ولكن على الإنترنت ، على مواقع الهواة ؛
- الرسائل النصية (الجنس + النص ، بمعنى آخر ، المراسلات الحميمة). في بعض الأحيان يمكن أن تبدأ المداعبة قبل وقت طويل من رؤية شريك حياتك. قد تكون صورة ساخنة أو رسالة مثيرة حول مدى رغبتك في اللقاء قريبًا أو ما ترتديه ؛
- ألعاب. يمكن تنويع المقدمات بألعاب مختلفة ، على سبيل المثال ، يمكنك تقبيل شريكك في كل مكان ، ولكن يجب ألا يتحرك الشريك أو يحاول الاستجابة للعاطفة ، وإلا … ستخرجان بعقوبة معًا ، لكن يجب أن تكون هكذا كل من المعاقب والمعاقب يحصل على المتعة ؛
- من يسعى ، سيجد. لعبة أخرى تقوم فيها بتعصيب عين شريكك وتداعبه في كل مكان ، حتى عندما لا تفعل ذلك عادة ، والشريك يقول ما إذا كان ساخنًا أم باردًا. أنت تغير وشريكك يفعل نفس الشيء معك. ستساعد هذه اللعبة في الكشف عن المناطق المثيرة للشهوة الجنسية التي لم يعرفها الناس من قبل. تأكد من تجربته: فجأة ، لم يكن لديك أي فكرة عن كيفية قيامك بالعض على مؤخرة العنق ؛
- ماء. خذ حمامًا مريحًا واجلس فيه مع شريك. مداعبة بعضكما البعض كما تفعل دائمًا ، وسيقوم الماء بكل العمل نيابة عنك: بفضل كثافة اللمس المختلفة ، سيشعرون على الأقل بأنهم غير عاديين ، وعلى الأكثر – سيثيرون الذهن. أشعل الشموع لخلق جو ؛
- قم بإنشاء ورقة نعم/لا/ربما. الجماع هو الوقت الذي يكون فيه الشخص أكثر ضعفًا ، وبالتالي يجب أن تتأكد دائمًا من أن شريكك يحب ما تفعله. يمكنك تضمين كل شيء من الألعاب إلى BDSM إلى أطراف ثالثة في سريرك في القائمة ، وستقول أنت وشريكك “بالتأكيد نعم!” ، “بالتأكيد لا!” و “بحاجة إلى التفكير”.
المداعبة ليست مملة. إذا لم تكن لديك الرغبة في القيام بذلك من قبل ، فقد حان الوقت للبدء ، لأن هذا يمكن أن يصبح ممارستك الجنسية المفضلة ، ما عليك سوى التعامل مع هذه المشكلة بقليل من الإبداع. بعد كل شيء ، ما هو الطبق الرئيسي بدون المقبلات ليكشف عن مذاقه؟
المداعبة والمداعبة بشكل مثالي
