“نحن بحاجة للانفصال”. كيف تتعامل مع الرفض أو الانفصال؟

المواعدة السريعة هي الوقت. هل لاحظت عدد المرات التي تتواصل فيها مع الأشخاص عبر الإنترنت ، وتبدأ في تجنب الاجتماعات وجهًا لوجه؟ إذا كنت تفكر الآن لبضع ثوان في صحة فرضيتنا ، فلنتحدث معًا في البحث عن الأسباب.

أول ما يخافه كل شخص على الإطلاق هو الشعور بالوحدة. نريد دائمًا أن نفهم بشكل صحيح. إن الرغبة في تقديم نفسه كمحاور منفتح وودود تعيق بشكل كبير تكوين معارف جديدة. نحن نرتجف من الخوف من أن ينظر إلينا الشخص الآخر بشكل مختلف عما نود. إنه لأمر فظيع أن تتلقى رفضًا قاطعًا في أي علاقة ، سواء كانت صداقة أو حب أو تعاونًا مهنيًا.

في هذه اللحظة ، من المهم جدًا أن تشرح لنفسك أسباب حدوث الرفض في واحدة منطقة أو أخرى. الأشخاص الذين يبدأون في البحث عن عيوب في أنفسهم بحماس خاص يدفعون أنفسهم إلى الاكتئاب. دعنا نتحدث عن الدوافع الأكثر شيوعًا للأشخاص الذين يرفضون. الآن سترى أن الأمر لا يتعلق دائمًا بك أو بالظروف.

نظرية الاحتمالات

هل تعلم أن الرفض دائمًا ما يكون حافزًا إضافيًا؟ الملايين من الناس يجلسون على أيديهم ، وأنت تخطو خطوات نحو هدفك. للوصول إلى وجهتك ، عليك أن تذهب وتهبط وتنهض مرارًا وتكرارًا.

لم يحدث اختراع فجأة. بغض النظر عن مدى حبنا للقصص عن نيوتن والتفاحة التي وقعت عليه ، فإن الرؤى لا تأتي من لا شيء. قبل أن تنجح ، قم بتكوين أسرة قوية ، والعثور على أصدقاء حقيقيين ، ويجب على الناس التغلب على مسار الحياة الشائك.

الرفض هو القاعدة في أي وقت. إذا جذبك رجل ورفض ، فهذا هو الصدق. قد تصبح أصدقاء ثم أصدقاء جيدين. لا تيأس. لا أسهب في الحديث عن مشاعرك الداخلية. لا تقلبات صعود وهبوط بدون السقوط.

عوالم مختلفة

إنه لأمر ممتع أكثر أن نوضح الرفض المزعج بسمات العالم المختار. إنه غبي وقصير النظر وبدائي وليس وسيمًا على الإطلاق. يكون الأمر بنفس السهولة إذا كان الرفض مدعومًا بالحقائق والحجج.

لنفترض تحذر الفتاة مباشرة أحد معارفها الجدد من أنها في زواج سعيد. لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك ، عليك فقط أن تأخذ الموقف على أنه أمر مسلم به. إنه أمر صعب إذا لم يتم إعطاؤك حججًا واضحة. لتحمل Abstract “أنت لست من نوعي ، نحن مختلفون جدًا» صعب.

ماذا نفعل؟ نحن نقبل حقيقة أن عددًا كبيرًا من الشخصيات المختلفة حقًا يعيشون في العالم. لن يتمكن كل غريب جذاب من مطابقتك. إذا لم تفهم الأمر على الفور ولكنه نجح ، اشكره واهدأ. تخيل للحظة أن كلاكما قرر تجربة علاقة فاشلة سيئة السمعة. ما مقدار الحزن والدموع والقلق الذي يجب أن تمر به بعد ذلك. والنتيجة ستكون هي نفسها – صفر.

اختيار متعدد

ما الذي يكره الجميع حرفيا؟ بطبيعة الحال ، نحن نتحدث عن القيود. حتى في الحالات التي نتحدث فيها عن موافقتنا عليهم ، فهذا ليس صحيحًا. منع لقاء الصديقات ، والذهاب إلى الوالدين لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، والتدخين ، وارتداء التنانير – وهي تكتيكات غبية.

أدرك الآن هذه اللحظة. الرفض ليس سببًا لحبس نفسك والزحف إلى قوقعتك. هذه فرصة إضافية لتجربة حظك مع شخص آخر. الزيجات المبرمة بين المحبين من المدرسة أو الجامعة ، في معظم الحالات ، تنفصل بعد سنتين أو ثلاث سنوات. الأمر بسيط – لم يكن لدى الناس الوقت الكافي لاكتشاف ما يمكن أن يكون في العالم.

لقد كنت تم رفض “نعم ، وممتاز. قم بتثبيت تطبيق مواعدة على هاتفك الذكي – يتم الآن إجراء أي جهات اتصال بشكل نشط هناك. هل سئمت بالفعل من الإنترنت؟ ابدأ في حضور الأحداث الممتعة والمقاهي والمعارض والحفلات الموسيقية. انفتح على العالم. ردًا على ذلك ، الناس سوف يتواصل معك ، لأنك ستبدأ في أن تكون أكثر إثارة للاهتمام ، بما في ذلك نفسك.

لذا فهو يناسب الجميع

في أغلب الأحيان ، خاصة في لحظات الاستياء والحزن ، نعتبر مشكلتنا فريدة من نوعها. من حيث المبدأ ، من الطبيعة البشرية المبالغة في أهميتها وخصوصياتها. الفردية لا تكمن في الرفض. هذه هي حالتنا الداخلية من الانسجام ، والامتلاء بالمعرفة ، والقدرة على مشاركتها مع الآخرين.

هل سمعت رفضًا من رجل لطالما شعرت بمشاعر دافئة تجاهه؟ هذا ليس سببًا للحزن على الإطلاق. انظر إلى الموقف من الجانب الآخر. الآن أنت تعرف بالضبط كيف يشعر تجاهك. لا جدوى من التفكير والتخيل والتخيل في حفل زفاف رائع وخمسة أبناء ذوي شعر أحمر. انت حر. تابع.

T/c خارق للطبيعة

عزز هذا الشعور بالغبطة مع حقيقة أن ملايين الأشخاص يواجهون الرفض. إلفيس بريسلي ، على سبيل المثال ، لم يتم اصطحابه إلى أي مجموعة موسيقية. ومن أصبح؟ ذهب والت ديزني إلى مئات الوكالات قبل أن يصبح أشهر رسامي رسوم متحركة في العالم. الكثير من العائلات السعيدة تحدث الآن فقط لأنهم ارتكبوا أخطاء في وقت سابق ورفضهم الآخرون.

لا تنشغل بفشل محتمل. هنا من المهم للغاية أن يكون لديك نهج معقول لتقييم الموقف. هناك أوقات لا يستطيع فيها الشخص التراجع ، لأنه يشعر بالاحتمال. حاول أن تجمع نفسك. كن شخصًا رفيقًا لا بديل له وصديقًا حقيقيًا. أظهر أفضل جانب لديك. اكتشف احتياطياتك المخفية. الحب لا يحدث دائمًا بنقرة زر واحدة. في بعض الأحيان يتعين عليك تحمل الرفض المؤلم والتغلب على الوديان العميقة للحياة.

علم النفس . الحب بلا مقابل

Rate article

أخصائي الجنس من أعلى فئة ، طبيب نفساني ، معالج نفسي. لقد كنت أعمل اختصاصية في علم الجنس لأكثر من 10 سنوات. أساعد الأزواج في حل المشاكل في حياتهم الجنسية.

BlogsCampus
Add a comment