بعض الكلمات هنا ، بالطبع ، لن يكون ذلك كافيًا – سيتعين عليك أن تحاول جاهدًا استعادة ثقة شريكك ، لكن لا يمكنك الاستغناء عن الاعتذار الصادق. وإذا لم تكن الفصاحة هي قوتك ، فاستخدم هذه الخيارات.
أمام فتاة
- لقد أخطأت ، آذيتك وجعلتك تذرف الكثير من الدموع. ما حدث هو خطأي فقط ، وأنا أعترف بذلك. أعدك أنني لن أفعل هذا مرة أخرى.
- أنت شخص رائع “وأنا آسف للغاية لأنني واجهت هذا الأمر. لا يمكنني تحمل رؤيتك تعاني. إذا كنت تستطيع أن تسامحني ، فأعدك بأنني لن أفعل ذلك أبدًا يخونك أو يؤذيك مرة أخرى.
- كل يوم أفتقدك الوقت الذي قضيته معك. بواسطة مشاركاتك. لتلك الأيام التي كنا فيها سعداء ووضعنا الخطط معًا. سامحني. أنا آسف جدًا.
- أتمنى أن تسامحني. أفهم أن الأمر صعب للغاية بالنسبة لك الآن ويبدو أنه لا يمكن إرجاع أي شيء. انا سوف اتغير. ولن أكون الشخص الذي كسر قلبك مرة أخرى.
- أنت كل شيء بالنسبة لي. وكنت أعرف هذا دائمًا ، لكنني تصرفت مثل أحمق وخائن. أنا اسف. أنا آسف لأنك في مثل هذه الحالة الرهيبة بسببي. سامحني.
- كنت أنانية. لم أقدّر ثقتك وعلاقتنا بالطريقة التي يجب أن أكونها. لم أندم أبدًا على أي شيء في حياتي. كل ما أحلم به الآن هو أن تسامحني ونبدأ من جديد.
- كل يوم أغفو وأستيقظ أفكر فيك. حول ألمك ، حول تصرفك ، حول علاقتنا المكسورة. أنا آسف جدًا.
- سأقدم أي شيء للعودة بالزمن وتغيير كل شيء. امسح الأحداث التي أضرت بك. اغفر لي حبي. لقد ارتكبت خطأ فادحًا.
- عندما غادرت ، أدركت مدى أهميتك في حياتي. أتمنى أن تكون بجانبي الآن. أخبرتني كيف ذهب يومك وضحكت. أنا آسف لأنني فعلت هذا.
- إذا منحتني فرصة أخرى ، فسأفعل كل شيء لكسب ثقتك مرة أخرى وإسعادك. سامحني. أنا آسف جدا.
- ليس لدي عذر. مثل هذه الأفعال لا تمر دون أن يلاحظها أحد أبدًا – كشخص بالغ ، كان علي أن أفهم هذا ولا آمل في حدوث معجزة. أنا آسف جدًا.
- من الوقاحة أن أطلب منك أن تسامحني. لكن ليس لدي خيار آخر. لأنني أحبك كثيرًا وأنا مستعد لفعل أي شيء لإعادتك.
- لم أقصد أن أؤذيك. لم أكن أريدك أن تجلس في البكاء وتعتقد أن شيئًا ما كان على خطأ. لقد ارتكبت خطأ ودفعت ثمنه بخسارة أثمن شيء لدي. سامحني.
- لطالما حلمت بفتاة مثلك. لكن ، بعد أن حصلت عليك ، استرخيت وتوقفت عن محاولة أن أكون أفضل ، لأكون أكثر جدارة بك. وفي النهاية فعلت هذا الشيء الرهيب وفقدت حلمي. وسأندم على ذلك إلى ما لا نهاية.
- سأقدم أي شيء لأرى ابتسامتك على وجهك مرة أخرى وأسمع صوتك الخالي من الهموم. حتى الحبيب والعزيز. سامحني لجلبك الألم والدموع.
- أنا آسف لأنني فعلت هذا. أنا آسف لقيامك بالعمل الأناني الذي دمر بسهولة كل شيء قمت ببنائه أنا وأنت. أنا اسف. كثيرًا.
- يؤلمني دائمًا رؤية الدموع على وجهك. والآن بعد أن أصبحت السبب ، فإن الأمر يؤلمني أكثر من أي وقت مضى في حياتي. لكنني أستحق هذا الألم وأنت لا تستحقه. سامحني يا حب.
- لا يمكنني التعبير عما أشعر به الآن ، فالأسف ، وكراهية الذات ، والغضب واليأس يغمرني ، أنا آسف لخيانتي عذرا على كل شئ.
- أنت تستحق أفضل رجل في العالم. مما يحميك من الألم ولا يسببه. إذا أعطيتني فرصة ، أعدك بأن أصبح شخصًا يستحقك. أعدك أنه من الآن فصاعدًا سأكون سبب ابتسامتك ، وليس الدموع والمعاناة.
- أنت أفضل فتاة قابلتها على الإطلاق. وأود حقًا أن أصبح رجلاً يستحقك. اغفر لي حبي. إذا تمكنت من العثور على القوة داخل نفسك لمنحني فرصة ، فأعدك بأنني سأتغير.
- لم أفكر مطلقًا في أنني سأذهب يومًا ما لشيء كهذا. أنا غاضب من نفسي بسبب أنانيتي وسلوكي الجبان وتغاضي عن الدوافع اللحظية. سأوجه هذا الغضب في اتجاه آخر وسأبذل قصارى جهدي للتغيير. سامحني. أنا آسف جدًا.
- أنت لا تستحق كل هذا. ابدا. أنت تستحق أفضل موقف ورعاية وحب. ويمكنني أن أعطيها لك. إذا كنت تستطيع أن تسامحني.
- عندما التقينا لأول مرة ، علمت أنك ستكون شخصًا مميزًا في حياتي. عندما فقدتك ، أدركت أن الانطباع الأول لم يكن خاطئًا. لا أحتاج إلى أحد غيرك. إنه لأمر مؤسف أنني أدركت هذا الآن فقط ، بعد أن ارتكبت أسوأ خطأ في حياتي.
- أقضي كل هذه الأيام الرمادية القاتمة أفكر فيك. حول ما أضعك فيه. حول كيف جعلتك تشعر. لا تستطيع الكلمات التعبير عن مدى أسفي. سامحني.
- يصعب علي اختيار الكلمات ، لأنني لا أريد البحث عن أعذار لنفسي – فهي ببساطة غير موجودة. أنا أناني وأحمق ، وأصاب بالغضب العاجز من نفسي. سامحني على ما فعلته. أحبك كثيرًا.
- لقد كان خطأ غبيًا. أغبى خطأ في حياتي. وأنا مجرد أحمق فقد أثمن الشيء الذي لديه. أنا آسف للغاية. أنا آسف.
- يرتكب الناس أخطاء ، وهناك ثمن يدفع مقابل كل منها. كلفني أكثر مني لأنني فقدت الفتاة التي أحببتها أكثر من أي شيء آخر في العالم. انا استحق هذا. لم تكن تستحق هذا النوع من الألم. آمل أن تسامحني.
- لن أتحدث عن مقدار ما يؤلمني ، لأن أسفي لما فعلته لا يقارن بخيبة الأمل والوحدة والاشمئزاز التي تشعر بها الآن. كلانا يعاني الآن بسبب أفعالي الطائشة. وأنا آسف.
- في هذه الحياة ارتكبت العديد من الأخطاء ، كل خطأ ينعكس علي بطريقته الخاصة. لكن هذه الخيانة أصابتني أكثر من غيرها لأنني فقدت حبيبتي. أنا آسف جدا يا حبيبي. سامحني.
- بدا أن الوقت قد توقف عندما رأيت دموعك وأدركت أنني على وشك أن أفقدك. أنا آسف جدًا لأنني خنت ثقتك وكل ما لدينا.
- لقد عملنا على بناء علاقتنا لفترة طويلة ، والعمل على الثقة ووضع الخطط للمستقبل ، وذهبت وألغيت كل شيء مع فعل طفح واحد. أنا آسف جدا لأنني فعلت هذا. إذا سمحت لي ، سأبذل قصارى جهدي لاستعادة علاقتنا معك.
- إذا استطعت أن تسامحني ومنحتني فرصة ثانية ، فسوف أقوم باقتحام كعكة ، لكنني سأفعل كل شيء للعودة إلينا في ذلك الوقت السعيد والهادئ عندما استمتعنا ببعضنا البعض ونؤمن بالأفضل. أعلم أنني أستطيع. لأنه بدونك لست بحاجة إلى أي شيء.
- أنت أغلى شيء في حياتي. سأفعل أي شيء لكسب مسامحتك. أنا آسف لأنني خيبت أملك كثيرًا.
- لا أريدك أن تستمر في البكاء بسببي وأفعالي منعك من الاستمتاع بالحياة. قصير جدًا اغضب مني ، العن لي – أنا أستحق ذلك ولكن لا تنغلق على نفسك ولا تكن وحيدًا مع السيئ خواطر أنا آسف حقًا.
- أخبرني ما يمكنني فعله لتخفيف معاناتك ، قل لي كيف يمكنني أن أظهر لك حبي وأعبر عن ندمي ، سأفعل أي شيء.
- أنا آسف لكل ما فعلته وقلته. الخطأ هنا ليس في الكحول أو أي شيء آخر ، لكن الخطأ في داخلي فقط. ولهذا أنا آسف جدًا ، ولهذا أنا غاضب جدًا. أنت لم تستحق هذا.
- لقد كان أكثر الأشياء غباء وفظاعة التي فعلتها على الإطلاق. ولن أفعل ذلك مرة أخرى. أنا آسف جدا.
- أنا آسف على العبث بالأمور. بدلاً من الاستمتاع ببعضنا البعض ، نضطر إلى المعاناة وقضاء بعض الوقت بعيدًا. أنا آسف بلا حدود.
- انا احبك. ولست بحاجة إلى أي شيء إذا لم تكن في الجوار. سامحني. لقد أخطأت وأنا آسف.
- لم أكن غاضبًا من نفسي أبدًا في حياتي. الآن أشعر بالعبء الكامل للمسؤولية عن مثل هذه “الأخطاء”. ولن أفعل هذا مرة أخرى في حياتي.
- إنه لأمر فظيع أن تدرك أنك الآن تعاني من ألم رهيب. أنا آسف جدا. أكره نفسي لما فعلته.
- كنت أنت الجزء المفقود من اللغز الذي جعل كل شيء مناسبًا. وأنا خربت كل شيء. أنا آسف جدا.
- سامحني يا حبيبي. لا يمكن تبرير سلوكي بعبارة “كل الناس يخطئون”. لقد فعلت شيئًا شنيعًا ، وأقر بالذنب. أنا آسف.
- كل يوم أفكر فيك. آسف لكونك أكبر خيبة أمل في حياتك. أحبك كثيرًا.
- إذا استطعت أن تجد القوة في داخلك لتسامحني لخطئي الفادح ، فيمكننا محاولة استعادة كل شيء. على الرغم من عدم وجود. لا تحتاج لإعادة أي شيء. يمكننا بناء علاقات جديدة. حيث سيكون هناك المزيد من الثقة ، والمزيد من الحب والرعاية. العلاقة التي تستحقها.
- الآن عليك أن تمر باختبار صعب ، وأنا المسؤول عن هذا. اغفر لي حبي. إذا سمحت لي ، أود أن أصلح كل شيء ، وأمسح هذا الوقت الرهيب من ذاكرتك وأصبح سبب سعادتك.
- يجب أن تتمتع فتاة مثلك بألمع وأسعد مستقبل. قد أكون مخطئًا ، لكن يبدو لي أنه يمكنني إعطائها لك – في مقابل الحاضر الرهيب. أرجو أن تسامحني وتعطيني فرصة.
- أنا آسف لأنني لم أعطك ما يكفي من الاهتمام والرعاية. أنت تستحق الأفضل جدا. أنا آسف لأنني فعلت هذا بك.
- معك ، أصبحت شخصًا أفضل ، لكنني ما زلت متعثرًا. إذا أعطيتني فرصة أخرى ، أعدك بأنني سأفعل كل شيء لأصبح جديراً بك. أحبك.
أمام رجل
- فكرت بالأمس كثيرًا وأدركت أنني تجاوزت الحد. أنا أفهم لماذا أنت مستاء. أعدك بأنني سأعيد التفكير في كل سلوكي وتغييراتي.
- أشعر بالخجل الشديد مما فعلته في ذلك اليوم. والأسوأ من ذلك كله ، لقد آذيتك. أنت لا تستحق أن تعامل على هذا النحو.
- أريد فقط أن أقول إنني أعترف بذنبي. لقد كان عملا فظيعا. أتخيل كيف تشعر الآن. وأنا آسف حقًا.
- عندما عدت إلى صوابي ، أدركت مدى الخطأ الفادح الذي ارتكبته. لقد آذيتك وأشعر بالسوء. أدرك أنك بحاجة إلى وقت لمعالجة كل شيء وإيجاد القوة في نفسك للتحدث معي عندما يمكنك التحدث معي وجهًا لوجه ، يرجى إعلامي.
- اشعر بالسوء. لقد خنت وخذلتك. أنت تستحق الأفضل ، وإذا كنت تستطيع أن تسامحني ، فسأبذل قصارى جهدي للتغيير.
- لن أكون أبدًا أنانيًا بلا مبالاة وأؤذيك. لا يوجد عذر لأفعالي. أنا آسف لأنني خيبت أملك.
- أنت شخص رائع وشريك مهتم ورجل رائع. رجلي المفضل. أنا آسف لأنني سببت لك مثل هذا الألم.
- ما فعلته لا يمكن تبريره. وأصاب بالجنون مع العلم أنني سبب ألمك. لقد أخفقت بشدة وأنا آسف بلا حدود.
- كل صباح أعود عقليًا إلى حديثنا وأشعر بالخجل الشديد من سلوكي ، من الكلمات التي قلتها. لن أؤذيك عن قصد. أنا آسف.
- لقد دمرت كل شيء ، وأنا أفهم ذلك. لا توجد كلمات يمكن أن تعبر عن أسفي. إذا كان بإمكاني العودة بالزمن إلى الوراء وإصلاح كل شيء ، فسأفعل ذلك بدون تفكير.
- هذا وضع رهيب وغير طبيعي على الإطلاق ، من الواضح أنك لا تستحق هذا. إذا سمحت لي ، سأفعل كل شيء لكسب ثقتك. لا أريد أن ينتهي كل شيء على هذا النحو.
- أفهم مشاعرك ، ولك كل الحق في أن تغضب مني وترفض التواصل معي. لقد أساءت إليك كثيرا. لو كنت فقط تعرف كم أندم على ذلك. وكم أحبك.
- أنا أكره ذلك عندما نتشاجر. وأنا غاضب جدًا من نفسي. لا أعرف بما كنت أفكر ولماذا تجرأت على المخاطرة بعلاقتنا. هذا هو أكثر الأشياء إثارة للاشمئزاز التي فعلتها على الإطلاق.
- أريدك فقط أن تعرف مقدار ما تقصده بالنسبة لي. أشعر بالخجل حقًا لما لقد فعلت ذلك. أرجوك سامحني. أعدك بأنني لن أسمح لنفسي بفعل هذا لك مرة أخرى.
- أنا آسف جدًا أن كل شيء انتهى بهذه الطريقة. أعلم أنني تجاوزت كل الحدود وسببت لك ألمًا شديدًا. من فضلك أعطني فرصة لإثبات أن الأشياء يمكن أن تكون مختلفة بالنسبة لنا.
- أنا أكره نفسي لما فعلته بك ولعلاقتنا. أنت بحاجة إلى الوقت ، وأنا أفهم. إذا كان هناك أي شيء يمكنني القيام به ، أخبرني فقط. بالنسبة لك ، أنا جاهز لأي شيء. أنا آسف جدا.
- أود أن أعتذر لك شخصيًا ، لكني أفهم سبب عدم استعدادك لرؤيتي بعد. أرجو أن تصدق أنني آسف جدًا لما قمت به. لا أستطيع أن أتحمل الاعتقاد بأنني دمرت علاقتنا. أحبك كثيرًا.
- ما فعلته غير مقبول على الإطلاق. سامحني. أريدك أن تعلم أنني لن أفعل هذا لك مرة أخرى. هل هناك ما يمكنني فعله لإصلاح ذلك؟
- أنت أهم شخص بالنسبة لي. أنا آسف لأنني جعلتك تشك في ذلك. سامحني لعدم تبرير ثقتك.
- كل ما أشعر به الآن هو الندم ، والغضب ، واليأس ، والشعور بالذنب. أود أن تكون هنا الآن ، لأنني دائمًا ما أشعر بتحسن معك. لكني أعلم أنني لا أستحق ذلك الآن. أنا آسف على كل شيء.
- إذا تمكنت من مسامحتي وكنت على استعداد لمد يد المساعدة إلي ، فأعدك بأنني لن أحبطك. يمكننا أن نبدأ من جديد.
- لم أشعر قط بهذا القرف في حياتي. لم يكن الأمر يستحق ذلك. لا شيء في هذا العالم يستحق علاقة معك. أنا آسف جدًا لأنني دمرت كل شيء.
- أتفهم أن كلمة “آسف” في حالتي لن تكون كافية. لكنني على استعداد لتخليص نفسي وإظهار مدى تقديري لك ولعلاقتنا. فقط أعطني فرصة ، من فضلك.
- صدق أو لا تصدق ، ما زلت أحبك. ولست بحاجة إلى أي شخص آخر. السلوك يقول خلاف ذلك و أنا آسف جدًا لما فعلته. سامحني يا حبي.
- لن تمحو الاعتذارات كلامي وأفعالي ، لكني أريدك أن تعرف أنني آسف جدًا. أعدك بأنني سأستمر في معاملتك بالطريقة التي تستحقها. أرجوك سامحني.
- أسوأ أيام حياتي معك كانت دائما أغلى بالنسبة لي من الأيام بدونك. عندما لا تكون في الجوار ، يفقد كل شيء معناه. أنا آسف جدًا لأنني دمرت كل شيء.
- علاقتنا هي أفضل شيء في حياتي. لست مستعدًا للتخلي عنك ، لكنني أفهم أنه من الصعب عليك أن تثق بي بالطريقة التي اعتدت عليها. أنا آسف جدًا.
- أعتقد أننا التقينا لسبب ما. والسعادة التي تقاسمناها مع شخصين هي دليل على ذلك. أتوسل إليك ، سامحني. لنبدأ من جديد.
- أنا آسف لأني فعلت ذلك. لم أخبرك بذلك من قبل. عن جرحك وكسر ثقتك. أنا آسف حقا. و انا احبك. أرجوك سامحني على كل شيء.
- أتمنى أن تجد مكانًا في قلبك لتسامحه. أعدك أنه من الآن فصاعدًا سيكون كل شيء مختلفًا. لن أعرضنا للخطر مرة أخرى أبدًا.
- لم أشعر أبدًا بالدمار الشديد ، لكن ليس لدي من ألوم سوى نفسي. أنا آسف جدًا لأنني جعلتك تشعر بهذه الطريقة أيضًا. أنا آسف.
- منذ اليوم الذي غادرت فيه ، حدث خطأ في كل شيء في حياتي. لا أستطيع التفكير في أي شيء آخر. أراجع كل ما قلته في رأسي. أنت محق في كل شيء. أود أن أبدأ من جديد. أرجوك سامحني.
- كنت كل ما يمكن أن أحلم به. كان يجب أن أكون أكثر امتنانًا لأن القدر أرسلك إلي. أنا آسف لأنك اضطررت إلى المرور بكل هذا.
- لم أرك منزعجًا من قبل. هذا يكسر قلبي. سامحني إن أمكن.
- أكثر من أي شيء آخر ، أود أن أكون بين ذراعيك الآن. أنا آسف جدًا لأنني فعلت هذا لك. إذا كنت تريد التحدث ، فأخبرني فقط.
- لا أريد أن تنتهي قصتنا على هذا النحو. لنبدأ من جديد ونفتح فصل جديد ، أليس كذلك؟ سأفعل أي شيء.
- إذا وجدت القوة لتسامحني ، فسأفعل كل ما في وسعي لإضفاء البسمة على وجهك مرة أخرى. لطالما أحببتها كثيرًا.
- لم أقل لك كلمات حب بالقدر الذي تستحقه. وعلى الرغم من أن الوقت الحالي ليس أفضل وقت ، إلا أنني ما زلت أريدك أن تعرف أنني أحبك كثيرًا. وأنا آسف تمامًا.
- لم أحب كثيرًا في حياتي أبدًا. لم أتوب أبدًا في حياتي بطريقة تؤذيني. سامحني على كل شيء يا حبيبتي. أنا آسف جدًا.
- كنت وما زلت حب حياتي. أنا آسف لأنني آذيتك بأفعالي.
- إذا كنت تستطيع أن تسامحني ، فسأكون أسعد شخص في العالم. وبعد ذلك سأبذل قصارى جهدي لأجعلك سعيدًا.
- الخطأ الذي ارتكبته يجعل نفسه يشعر به في الحياة اليومية التي لا تنتهي أبدًا بألم خسارتك. من فضلك ، حبي ، سامحني.
- سأعوض كل الأوقات الصعبة التي جلبتها لك إذا كنت تريد أن تبدأ من جديد. لأنني ما زلت أعتقد أننا خلقنا لبعضنا البعض.
- يؤلمني أن أدرك أنه بدلاً من منحك الحب والرعاية ، أجعلك تعاني. لم أكن أريده أن يكون على هذا النحو. سامحني.
- أنا أعترف بخطئي. خطأ فادح. أنا مستعد لإصلاحه بأي وسيلة وكسب ثقتك مرة أخرى. أحبك.
- أفتقد قبلاتك وضحكتك وشعور السعادة الذي أعطيتني إياه. جاهز لرد الجميل ولفك بعناية والحب وعدم اختبار علاقتنا مرة أخرى.
- أحبك من كل قلبي وأنا آسف لكوني باردًا ووقحًا معك. أنا آسف لأنني ذهبت من أجل هذا. سامحني يا حبيبتي.
- بدونك ، لا أريد أن أتجول في أماكن “لدينا” وأستمع إلى أغاني “لدينا”. كنت أستحق ما حصلت عليه مقابل أعمالي. لكني ما زلت آمل ألا تكون هذه هي النهاية. أحبك كثيرًا.
- ما تم فعله لا يمكن تغييره. بقدر ما أود. هل يمكنك قبول اعتذاري ودعوني أصحح خطئي؟ أحبك وأفتقدك كثيرًا.
- لقد أعطيتني كل ما طلبته ، ولم أستطع أن أعطيك أهم شيء – الصدق والولاء. لكنني على استعداد للتكفير عن ذنبي والقيام بكل شيء لإعادة علاقتنا. أنا اسف. سامحني ، حبي.
كيف تستعيد ثقة من تحب | داريا ميلاي
